利文斯顿掏蛋动态图《 < 》利文斯顿掏蛋动态图高清

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篮球背打的时候背后的人很会掏球怎么办？

感谢邀请。

背打这项技术是需要大量练习的，今天仅依靠个人理解的一点点知识来回答“背打时如何应对很会掏球的防守人”这个问题，不查资料了。

从卡位要球开始。很多人背身之后，会在接球瞬间、下球瞬间被对方破坏，原因多数是卡位不当。

背身的卡位，应当是“卡一侧”，而不是“卡中间”。

正确卡位：双腿打开略宽于肩。强侧压住对方肩膀，伸长手臂，调整上下位置引导队友传“高吊”或“击地”传球；弱侧手可以抵住对方腰腹，或张开肘部作出保护。

正确卡位后，对方只能从弱侧伸手干扰，此时球员的弱侧手是自由的，可以进行拨、推、架等防御动作。

要到球后，下球推进至需要的位置进行终结或转移。为了避开防守人的抢断，需要形成对强侧的持续压制，且控球手应为强侧手，弱侧持续进行防御护球。

正确的推进：重心留于腰腹，利用弱侧肩膀、上臂、胯部与防守人进行接触，强侧手大力运球，移动时弱侧脚先移，重心随之平移，体重、核心力量、速度形成的力量同时作用于接触面，达成推进。

一般推进阶段下，善于抢断的防守人愿意冒险绕过持球人身体强行从强侧干扰或抢走篮球，这时候也是进攻的最好机会，于是要球持球人一是要“大力运球”以控制防守人绕后时间(吃对抗时难以绕后)，二是要“变速变位运球”，让防守人难以判断球的落点，增加其抢断难度。

最后是转移或终结。为了便于转移，一般要求背身单打时应“背向篮筐”，除了可以观察到队友的位置，也可以观察的对手的防守阵型，避免在无视野的情况下被包夹。至于终结则是另一个专题。

对阵喜欢下手掏球的敌人，少下球、大力运球、多造对抗形成压迫、保持良好的视野，是四个需要注意的关键点。

我也有这个问题，因为我体型偏瘦，虽然力量可以但是也是经常出现背身推的时候被掏球。我感觉是运球和护球技术不好。因为勇士的利文斯顿也是瘦高背打高手，球就不会经常被掏掉。所以用心练一下背身运球和护球还是可以弥补体型偏瘦带来的缺陷的(ง •̀_•́)ง

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